LifeStyle

ปัจจัยกระตุ้นการเกิดสิว

ปัจจัยกระตุ้นการเกิดสิว สิว เริ่มเกิดจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนซึ่งเป็นธรรมชาติของทุกคน แต่สิวอาจสามารถจำกัดความรุนแรงหากลดปัจจัยในการกระตุ้นสิวลง ปัจจัยต่าง ๆ ที่อาจกระตุ้นการเกิดสิว ได้แก่ [siteorigin_widget class="WP_Widget_Media_Image"][/siteorigin_widget] อาหาร หลีกเลี่ยงอาหารที่มักถูกมองว่าทำให้เกิดสิวมากขึ้นได้แก่ อาหารหวานจัด หรือการดื่มนมจำนวนมาก การสัมผัสเสียดสี แคะ แกะ เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการอักเสบมากขึ้น นอกจากนั้นสิ่งที่สัมผัสกับบริเวณผิวอาจเพิ่มจำนวนเชื้อแบคทีเรียที่ช่วยให้เกิดสิวมากขึ้นด้วย การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ลดการใช้มือสัมผัสกับใบหน้าจะช่วยลดสาเหตุของการเกิดสิวลงได้อีก เครื่องสำอาง ส่วนประกอบบางอย่างในเครื่องสำอางที่ใช้ประจำเช่น รองพื้น ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า อาจกระตุ้นการเกิดสิว และหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางประเภทที่มีน้ำมันสูง การทำความสะอาดผิวหน้า ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่รุนแรง ทำให้ผิวหนังอ่อนแอ เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวได้ การเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสำหรับผิวเป็นสิวจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่พัฒนามาเฉพาะสำหรับผิวเป็นสิว ความเครียด/การพักผ่อน ความเครียดเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการหลั่งฮอร์โมนจำนวนมากซึ่งเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนที่ทำให้เกิดการสร้างไขมันมากขึ้นบนใบหน้า การพักผ่อนให้เพียงพอ การจัดการกับความเครียดที่ดีจะช่วยลดการเกิดสิวได้ ยาบางชนิด เช่น สเตียรอยด์ และยาอื่น ๆ ที่มีระบุผลข้างเคียงว่าทำให้เกิดสิว ปัจจัยอื่น ๆ เช่น แสงแดด น้ำ อากาศ มลพิษ เป็นต้น

ปัจจัยกระตุ้นการเกิดสิว

การเกิดสิว

สิวจะเริ่มเกิดช่วงวัยรุ่น ซึ่งเป็นผลมาจากการสร้างฮอร์โมนกระตุ้นให้ต่อมไขมันมีขนาดใหญ่ขึ้นสร้างไขมันมากขึ้นทำให้มีไขมันที่ค้างอยู่ในรูขุมขน โดยการค้างอยู่นี้ยังไม่เกิดการอักเสบ อาจจะเห็นเป็นสิวหัวดำ หรือ black head comedone เป็นลักษณะสิวหัวเปิดที่ก้อนไขมันมีทางออกมาสู่ภายนอกได้ไม่อุดตัน หรือ สิวหัวขาว หรือ white head comedoneซึ่งเป็นสิวที่ก้อนไขมันที่ค้างอยู่แต่ทางออกเล็กมากจะนำไปสู่การเป็นสิวอุดตัน ไขมันที่หลั่งออกมามากเกินไปยังไม่มีผลต่อการอักเสบ การอักเสบจะเกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียในรูขุมขนเจริญเติบโตมากขึ้นเรื่อย ๆ จนกระตุ้นให้เกิดกลไกหลายอย่างทำให้ต่อมไขมันอักเสบ เราจะเห็นเป็นสิวอักเสบ การอักเสบบริเวณตื้นจะมีลักษณะเป็นตุ่มแดง หรือ ตุ่มหนอง แต่หากอักเสบลึกลงไปใต้ผิวจะเห็นเป็นก้อนบวม เรียกว่าถุงสิว

การเกิดสิว

Tag: Acne Spay, Old Rock